Методы повышения личной эффективности

Обновлено:
201
Методы повышения личной эффективности
Повышение личной эффективности. Фото: ombudsmanbiz.kz
Александр Высоцкий
Основатель консалтинговой компании «Visotsky Consulting».

Как получать максимум отдачи от жизни с помощью повышения личной эффективности.

Жизнь — довольно несправедливая штука. Есть ребята, которые очень упорно трудятся, совершают усилия, много работают, но не очень много получают результата, отдачи, денег и того, что они хотят. По сути, деньги — это то, что мы получаем за результаты, которые отдаём в общество. И есть другие ребята, которые не очень сильно напрягаются, тем не менее получают гораздо большую отдачу от жизни и всё желаемое. Давайте разберёмся, почему так происходит.

Что такое личная эффективность и от чего она зависит?

Личная (персональная) эффективность — это соотношение затраченных усилий и полученного результата. Ваша эффективность зависит от того, что именно вы делаете прямо сейчас.

Чтобы в этом разобраться, необходимо рассмотреть такой феномен, как время в нашей материальной Вселенной.

Отмечу, что материальная Вселенная — это всё, что нас окружает. Она включает в себя пространство, время, энергию, материю и т. д.

Само по себе время — это наблюдаемые изменения. И оно необычно субъективно. Для кого-то оно течёт быстро, для кого-то — медленно. Также существует прошлое, будущее и настоящее время.

Прошлое, настоящее, будущее

Что такое прошлое? Это всего лишь память. Прошлое для каждого своё, ведь существует феномен искажения воспоминаний: вы вспоминаете один и тот же момент, но ваша жена вспоминает его необычайно романтическим, а для вас он обыденный. Дело в том, что на самом деле никакого прошлого не существует, есть только память о прошлом. Даже истории народов почему-то меняются. Хоть мы и имеем вещественные подтверждения существования древних цивилизаций — артефакты (к примеру, какие-нибудь глиняные кувшины или статуэтки), парадокс заключается в том, что они существуют сейчас, а не в прошлом. И вы можете в этом убедиться, посмотрев на них в музее. Всё остальное — только память.

Будущего тоже не существует прямо в настоящее время. Оно есть только в ваших мечтах, это нечто в вашем воображении.

В материальной Вселенной существует только один момент — это настоящее время, всё остальное — абстракция. Можно сказать, что в материальной Вселенной, в которой вы можете получить достижения, существует только одно мгновение — сейчас.

Есть убеждение, что прошлое влияет на будущее, но это ложная идея. Даже если вы каждый день в прошлом пинали соседскую собаку по пути на работу, вы можете сейчас перестать это делать, и всё, вы больше не пинаете собаку. Нет никакой связи прошлого с будущим. Вы можете использовать ваше прошлое как опыт, если вы способны его правильно оценить.

Личная эффективность и цели

Если говорить об эффективности, мы говорим о будущем, о том, что бы мы хотели иметь, создавать. Это определяется нашими мечтами и идеями. Сама же эффективность заключается в том, чтобы выбирать, что прямо сейчас вам нужно сделать для вашего светлого будущего, но это возможно только при условии наличия у вас точно сформулированной цели.

Если вы каждое мгновение своего существования сверяете свою жизнь со своими целями, тогда вы будете делать то, что приведёт вас к реализации задуманного, приведёт вас к вашим целям. Ведь мы каждую секунду делаем выбор вектора, который нас куда-то ведёт, и от этого выбора зависит эффективность. Либо вы сейчас будете учить английский язык, либо пойдёте гулять с друзьями — это тот выбор, который повлияет на достижение ваших целей. Эффективность зависит только от одного — от того, что вы выбираете.

К сожалению, многие люди не знают, куда они идут в различных областях жизни, не ставят себе цели и не получают никакой отдачи от жизни.

Как повысить личную эффективность?

Мои советы по повышению персональной эффективности:

  1. Сформируйте чётко цели, которые хотите достичь;
  2. Каждую минуту своей жизни, когда вы что-то делаете, спрашивайте себя: «Как это связано с моими целями?»
  3. Делайте осознанный выбор деятельности и следуйте своему вектору.

Хочу отметить, что цели не должны быть полностью посвящены работе, здесь может быть много развлечений, кайфа и отдыха, удовольствия, главное, чтобы это был ваш выбор, и тогда вы получите желаемое.

Подведём итог: чтобы ваша персональная эффективность росла и вы получали отдачу от жизни, необходимо определить для себя чёткую цель и каждый момент своей жизни двигаться к ней. Не живите прошлым или будущим, это всего лишь абстракции, существует только настоящее, в котором вы можете достичь того, что хотите, главное, делайте собственный выбор.

Автор: Александр Высоцкий, основатель консалтинговой компании «Visotsky Consulting».

10
Обсудить Содержание Поделиться