В статье рассказывается о «удивительном» мире нарциссизма, психических расстройствах личности, претендующих на титул душевной болезни общества.
Естественно, каждый человек таит в себе какие-то черты нарцисса. Данное слово вызывает у большинства людей негатив – просто многие неправильно понимают его значение. Особенно трудно приходится женщине, если в спутники ей попадается партнер-нарцисс. Как же понять, что у человека «злой» нарциссизм, и он – реальная угроза для общества?
Что такое нарциссическое расстройство личности
Нарциссическое расстройство личности — расстройство личности, характеризуется убеждённостью в собственной уникальности, особом положении, превосходстве над остальными людьми, грандиозностью, завышенным мнением о своих талантах и достижениях, поглощённостью фантазиями о своих успехах, ожиданием безусловно хорошего отношения и беспрекословного подчинения от окружающих, поиском восхищения окружающих для подтверждения своей уникальности и значимости, неумением проявлять сочувствие, поясняет Анна Тур.
Нарциссическое расстройство личности согласно DSM признается психическим расстройством, согласно исследованиям это расстройство больше выявляется у мужчин, чем у женщин.
Нарцисс одновременно привлекает и отталкивает. Он похож на современного сэра Ланселот с непередаваемым шармом. Этот рыцарь — мастер иллюзий. На самом деле он может быть откровенно опасным . Он может соблазнить вас своими достижениями и кажущейся безупречной самоуверенностью. Нарциссы могут дерзко разговаривать, в разговоре подбирают такие фразы, которые как бы унижают других. Рядом с нарциссом окружающие могут чувствовать себя некомпетентными, неграмотными, неуспешными, некрасивыми и так далее, причем в разговоре с другими людьми такое ощущение себя быстро проходит.
Признаки
Общепризнанные симптомы нарциссического расстройства личности:
- Поглощён собой, ведёт себя так, будто все вращается вокруг него/неё.
- Самореклама, постоянные разговоры о себе, что, по сути, является требованием постоянного восхищения от окружающих.
- Преувеличение своих достижений и талантов.
- Очень быстро сближается, пытается быть с вами 24 часа в сутки , контролирует ваше местонахождение.
- Не умеют искренне извиняться. Совсем не умеют. Они не в состоянии принять факт того, что кто-то прав, а они нет и они ошиблись.
- Нарцисс может никак себя не проявлять долгое время, а потом явиться с букетом и словами любви.
- Ожидания, что другие не будут ставить под сомнения идеи и мысли нарцисса.
- Высокая чувствительность к критике, стыд, гнев, чувство унижения.
- Высокомерие, надменность.
- «Хождение по головам», т.е. продвижение вперед за счет других.
- Чрезмерная ревность, недоверчивость.
- Не проявляет эмпатию (его не интересуют ваши внутренние переживания) требовательный.
- Сноб, считает себя выше вас и других , легко впадает в скуку.
- Жестокое непринятие критики в свой адрес.
Подобные недостатки могут быть присущи в некоторой степени и вполне здоровым людям — идеальных личностей не существует.
Многие нарциссы стараются скрыть проявление расстройства, потому обнаружить его не так-то просто. Однако, рано или поздно нарциссизм проявляется, и вы поймете, что столкнулись с носителем этого недуга.
Виды нарциссизма
Нарциссизм многообразен. Существуют различные виды и степени проявления нарциссизма.
1. Грандиозный или открытый нарцисс. Самый экстравертированный и демонстративный. Невероятно сильная потребность в признании его исключительности. К критике чувствительны все нарциссы, но грандиозный не так восприимчив, тк считает все ему завидуют. Абсолютная уверенность в своей бесподобности приводит к открытому манипулированию другими. Если такой нарцисс не получает нужного внимания и восхищения, то и агрессия его будет открытой. Они очень быстро теряют самообладание и легко выходят из себя. Они могут проявлять жестокость в отношении окружающих по причине того, что не способны к сопереживанию. В те редкие минуты, когда они не хвастаются своими достижениями или не рассказывают истории о себе любимом, они критикуют и обесценивают всех, кто с ними не согласен.
2. Скрытые (закрытые)нарциссы. В отличие от своих «собратьев» из первой подгруппы, закрытые нарциссы не любят находиться в центре внимания. Скрытый нарцисс может какое-то время прятаться за фасадом морально здорового служения, но подождите. Как и все нарциссы , он жаждет славы и признания. Это лишь вопрос времени. И не дай Бог вы не дадите ему достойного признания, тогда он обрушит весь свой гнев на вашу голову.
Вместо того, чтобы открыто требовать что-то, закрытые нарциссы иногда пытаются манипулировать людьми, чтобы добиться желаемого. Они могут изображать жертву и давить на сострадание, чтобы убедить вас в чем-то. Они часто пытаются показаться лучше, чем они есть на самом деле. В отличие от открытых, им свойственно пассивно-агрессивное поведение: обещают, но не выполняют,непоследовательны в своих действиях, на публике милые создания, дома – маленькие тираны и т.д. Чувствителен к критике.
3. Перверзный нарцисс. А это крайняя форма нарциссического состояния, при которой человек активно стремится причинить вред другим эмоциональными, а иногда и физическими способами. Перверзный нарцисс кроме собственной персоны никем больше по-настоящему не интересуется. В отношениях с людьми для него характерны две полярности: либо идеализирует партнера, либо обесценивает его. Они хотят, чтобы партнер подчинялся и боялся их.
Их главная цель — самоутвердиться на вашем фоне, заставить вас чувствовать себя неполноценными и неадекватными. Жизнь с ними — это сплошное унижение. Вы никогда не сможете им угодить. Они никогда не будут хвалить вас. Ваша уверенность в себе, с которой вы вступали в отношения с ними, скорее всего, будет разрушена и вытеснена неуверенностью в себе.
Для человека с перверзным вариантом нарциссического расстройства личности свойственны следующие черты характера:
- двуличность;
- уязвимость, болезненное восприятие критики;
- потребность в восхищении со стороны окружающих, жажда находиться всегда в центре внимания;
- быстрая смена настроения;
- высокое самомнение;
- стремление как можно скорее перевести отношения на новый уровень, чтобы сильнее привязать к себе жертву;
- склонность рассказывать о неудачных отношениях с девушками в прошлом, которые, по мнению нарцисса, испортила его избранница;
- склонность к манипулированию в межличностных отношениях;
- избегание ответственности, неумение признать свои ошибки.
Нарциссизм у женщин и у мужчин отличается?
Есть ли разница между мужчинами и женщинами нарциссами ? Практически нет. И тех и других можно определить по их роману с собственным голосом и непрерывным поиском восхищения. И те и другие будут оскорблять вас своими мнениями, жалобами и критикой, пока не истреплют вам последние нервы.
У женщин больше распространена разновидность — жертва или мученица. Она может взять вас под контроль высказыванием на тему «я все для всех делаю» о том, сколько она делает, вынуждена делать , сделала и за что ее ценят. Она очень остро почувствует, если вы посмеете с ней не согласиться или же проигнорировать ее. Она заставит вас заплатить за это надутыми губами, рыданиями или , возможно, даже угрозами оставить вас или причинить себе вред. Она наизусть знает все кнопки , которое помогут до вас «дозвониться»: сомнение в себе, чувство вины и отвергнутость.
Всегда ли нарциссизм плох? На самом деле это не так. Здоровый нарциссизм содержит в себе семена уверенности и самоуважения. В самой человеческой природе заложена склонность к нарциссическому выражению. И это не всегда плохо!
Основные симптомы
Если слово «нарцисс» употребляется в обыденных разговорах – это просто норма поведения, а не болезнь, именуемая расстройством личности. Существует здоровый и нездоровый нарциссизм.
Из-за каких-то проблем бывают уставшие, раздражительные и изнеможённые люди. Иногда они думают только о себе, не обращая внимание на чувства других людей. Кроме этого, многие критикуют друг друга, агрессивно ведут себя. Здоровая любовь к себе способствует сохранению оптимизма и уверенности в себе, невзирая на негатив.
Есть и такие люди, у которых излишняя любовь к себе зашкаливает – они считают себя исключительными личностями и стремятся стать объектом для восхищения. Это и есть клиническая патология.
Чтобы понять, нарциссизм – это болезнь, достаточно знать его основные признаки:
- Жгучая зависть к успехам других людей.
- Каждодневное сопоставление с другими по принципу «лучше» и «хуже».
- Демонстрация своей уникальности, нужда в похвале.
- Превосходство над «серым» большинством изысканным талантом.
- Скачущая самооценка.
- Высокомерие и барское отношение к окружающим людям.
- Непонимание и неуважение чувств людей, безразличие к их переживаниям и проблемам.
- Нездоровое стремление к богатству, успеху, могуществу и всемирному признанию.
- Любители покритиковать и поискать пробелы в работах товарищей.
Чем чревато состояние «нарцисса»?
Людям с нездоровым нарциссизмом трудно жить в обществе:
- Они лишены способа получения полезного опыта в делах и дальнейшего развития.
- Нарциссы не терпят неудач и стыда в период обучения какому-либо делу – ему сразу нужно во всем преуспеть и блистать перед другими.
- Они неспособны построить прочные отношения, основанные на доверии. Свою вторую половинку они в изощренной форме, порой даже жестоко, подавляют.
- Постоянно изменяют свою самооценку, а потом мучительно ищут способы получить восхищение от окружающих. Так, у девушек – это эксперименты с внешним видом, у мужчин – покупки дорогих предметов (машины, яхты, гаджеты последней модели).
Вовремя распознать
Если есть подозрение, что в паре – один самовлюбленный нарцисс, следует от него убегать без оглядки. А помогут распознать такого человека 3 основных признака:
- Насилие или жестокость – это и физические, и психологические издевательства: критика, унижение, презрение, нецензурная брань. В этом случае здоровая семья не получится.
- Непризнание проблем – не желая видеть собственные промахи и неудачи, нарцисс никогда не станет искать пути их решения.
- Признаки расстройства поведения – постоянное вранье без раскаяния ведет к полному отсутствию умения сопереживать другим. Измениться такой человек практически не сможет.
Такое высокомерное поведение нарцисса в корне меняет и партнера – он ходит на цыпочках, чтобы не расстраивать любимого, либо срывается и устраивает постоянные скандалы. Естественно, это ни в коем разе не поможет в создании здоровых отношений.
«Лечение» нарциссизма
Ярко выраженная форма подобного состояния практически не поддается коррекции. Жестокий нарцисс не умеет строить отношения, людей он считает рабами, часто обижается, склонен к пагубным привычкам, боится разоблачения. Поэтому предложение посетить психотерапевта или психолога заканчиваются неудачей. Он любит склоки, споры, интернет-разборки, поэтому со временем остается один. Одиночество и заставляет его еще жестче манипулировать родными и близкими, перекладывая всю вину за свое поведение на них. Почти никто из людей с патологией влюбленности в самого себя не признает, что вся их жизнь – это самообман.
Нарциссы с менее выраженной формой порой признают свои ошибки и понимают, что есть проблема. Они ищут пути по изменению и облегчению своей жизни. Имея эмоциональные проблемы, такие люди спокойно могут обращаться к психологам, но следует избегать всяких колдунов и экстрасенсов.
Можно воспользоваться и такими советами:
- Каждый день напоминать партнеру, что его доброта очень важна в семье.
- С открытой душой рассказывать любимому человеку о тоске, страхе одиночества, жажде любви к нему. Если мужчина способен к сопереживанию, откровенные разговоры должны его немного смягчить.